Тяжесть в животе после еды - знакомое многим состояние. Большинство людей относят боли в желудке после еды к неправильному питанию или некачественным продуктам. Но вздутие, урчание в животе, метеоризм, а в некоторых случаях тошнота после еды, может оказаться следствием разных проблем.
- Слишком обильная еда. При переедании значительно снижается способность системы пищеварения полностью правильно перерабатывать потребляемые продукты. Также важным моментом является слишком большое количество жидкости, потребляемое во время еды. В это время происходит разбавление веществ (соляной кислоты, пищеварительных ферментов, желчи), которые ответственны за процесс пищеварения. Это снижает эффективность их воздействия и нарушает процесс переваривания пищи.
- Поздний прием пищи. К вечеру процесс пищеварения замедляется и ближе к ночи процесс переваривания пищи практически останавливается. Это и приводит к нарушению пищеварения.
- Стресс. Доказано, что стресс ухудшает процесс пищеварения.
- Низкая кислотность желудочного сока или недостаточное выделение пищеварительных ферментов. У некоторых людей наблюдается недостаточная выработка пищеварительных ферментов для эффективного переваривания пищи.
Как действуют ферменты
Ферменты — это белковые вещества, которые содержатся практически во всех животных и растительных продуктах. Если бы не было ферментов, то процессы разложения продукта имели бы значительные трудности.
Действие фермента заключается в связывании с веществом, участвующим в реакции (субстратом), и преобразовании его в другое вещество. Если в кишечник поступает неподготовленная для всасывания пища, она раздражает слизистую, начинаются процессы брожения или гниения, нарушается флора кишечника. Происходит полная разбалансировка пищеварения, поскольку все взаимосвязано. Тогда уже ферментов, поступающих вместе с пищей недостаточно и необходимо применять дополнительные источники ферментов для нормального пищеварения.
Какие ферменты необходимы организму?
Существует три группы необходимых человеку ферментов:
Недостаток ферментов приводит к тому, что попавшая в желудок пища не успевает перевариваться. Это провоцирует заболевания органов пищеварения (страдает желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь). Первыми признаками нехватки ферментов являются изжога, тошнота, тяжесть и боли после еды. Распознать недостаток ферментов можно и по внешним факторам: нездоровый цвет кожи, тусклые и ломкие волосы, расслоение ногтей.
Выработка ферментов в организме может нарушиться по разным причинам. Но основной является несбалансированное питание. Особо пагубно влияет переедание, поскольку организм не может производить бесконечно ферменты. Поэтому важно внимательно относиться к процессу питания, выбору продуктов, а также не заставлять организм работать на пределе, а помогать ему с помощью современных препаратов, содержащих ферменты. Одним из таких эффективных средств является Микразим.
Микразим – современный препарат, влияющий на переваривание пищи.
Активное вещество – панкреатин – улучшает процесс усвоения углеводов, белков и жиров, благодаря сбалансированной смеси различных пищеварительных ферментов (липазы, протеазы, амилазы). Ферменты в составе Микразима переваривают пищу во время ее прохождения через кишечник, не оказывая никакого влияния на желудок. Такое воздействие возможно благодаря устойчивым к желудочному соку микрогранулам с панкреатином. Капсулы растворяются в желудке, а сами ферменты «работают» непосредственно в кишечнике, обеспечивая отличное переваривание пищи, дают легкость и комфорт.